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Prendre soin de soiLorsque vous faites attention à votre santé, que vous apprenez à gérer votre stress, que vous prenez le temps de faire de l’exercice,...

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« Nous aspirons tous à une vie plus simple où nous pouvons être plus présents », affirme Mary Pipher, psychologue clinicienne et auteure à succ...

Les enfants n’ont pas la capacité de communiquer leurs inquiétudes ou leurs préoccupations avec les mots, simplement parce qu’ils ne possèdent pas le vo...

Un événement traumatisant est une situation qui perturbe fortement une personne en provoquant chez elle de vives réactions émotionnelles susceptibles de nui...

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Qu'entend-on par « médias sociaux »?Les médias sociaux sont des formes de communication en ligne très diversifiées - Facebook, Snapchat, Instagram, TikTo...