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Maintenir des habitudes saines quand la vie change
2021-08-20 03:37:29
vie
On peut être déterminé à manger sainement, à faire de l’exercice et à dormir suffisamment, mais même avec la meilleure volonté au monde, quand survien...
Les répercussions d’un événement tragique: des stratégies d’adaptation
2021-08-20 03:16:43
mieux-être mental
Les événements tragiques qui se produisent en milieu de travail - comme les agressions, les accidents, les décès ou les vols - ont un impact énorme sur cha...
Gestion efficace de la technologie afin qu’elle ne mène pas votre vie
2021-07-02 03:35:58
vie
Gina possède un téléphone intelligent, une tablette PC, un ordinateur et un portable. Chaque soir avant d'aller au lit et chaque matin à son réveil, elle v...